4 – 7 – 8
vdihni zadrži izdihni
če imaš srce v požiralniku
se bo utrip okrepil
povsem neodvisno od tega
kar povedo strokovnjaki na verywellhealth.com
ko sem prvič brala Pinovo Trgetanje
se mi je prižgala rdeča luč
neprizanesljive centrifuge samopresoje
eksistencialno neugodje
se je z odmevom krepilo
in pridobivalo na moči
videla sem fantastično običajnost
oziroma
varnost norosti tistega
ki ni nor
strmenje stoičnost strah
nekateri sveto prisegajo
na vodeno vizualizacijo
cilja
ki se kot alegorični memento mori
zvije v spiralo
drugi so za psihedelike
plazeče brbotajoče vozle
nevrotične misli
moja klinična psihologinja trdi
da moram biti dovzetna
za medicinsko hipnozo
psihični oksimoron
ko prisotnost postaja odtujenost
4 – 7 – 8
cikličnost notranjega boja
morda pa je nisem
morda je to vse
avtentično
V KOLEKTIVU
samo teoretično -
ustvarjamo in vzdržujemo
enako/enake pravne
odnose
enkrat za vselej
nadaljujemo
gradimo
prevzemi del opravil večino bremen
še danes premalo izkušenj
in znanja
znanja
še danes ni povsem kos
procesu
preoblikovanju
znotraj
naše
skupnosti
prizadevanja spremlja preveč bojazni
se gibljem po poti
ki še ni samoumevna
demokratično se dogovarjamo
- samo teoretično
PEDAGOŠKA KONFERENCA, 1. DEL
v pisarni s trideset in več analitiki
izkoristi svoje možgane
uporabljaj obe polovici možganov
duhovni vodja
sedi na enem koncu mize
in zapisuje razpravo
zapisniška risba
zapis
zamisli razporejene
na eni sami strani
s peščeno uro
omejuje čas vsakega govornika
na tri minute
mogoče – sproščen
prožnost – dvig – odstotki
koristi pri sestankih
zagotavljajo:
navdušenje
sodelovanje v skupini
da vsak član razume
kaj se je sklenilo
le petino časa
PEDAGOŠKA KONFERENCA, 2. DEL
(tok zavesti, del psihoterapije)
prizemlji se
začuti tla pod nogami
tla pod nogami – čevlji so prijetni
mehki
predstavljaj si varno okolje
4 – 7 – 8
dihaj dihaj to dejansko deluje
jaz sporočila – kako se počutim
opažam
doživljam
si želim – prosim – hvala
vem da mi bo še hujše
odmisli ni odločilno
nima pomena
bogata ne bom postala
zakaj delam za drobiž
ne za stanovanje
vsak misli po svoje
ne bom vsem všeč
likeable
nikoli ne bodo zadovoljni ?
počutim se povsem sproščeno
še 25 minut
suha usta
sicer ni nič narobe z njo
deluje iskrena
zaveda se prikrite agresije
soseda
sočutni jezik – med mladimi
med nami ?
poskriti v svojih kabinetih
padejo kot domine
pod točko razno
za svobodo
za gnev
ne morem več poslušati in to je OK
to je v redu
tako pač je in nič se ne bo spremenilo
še maj junij julij
CHAT GPT
Med domačimi zdravili zavzema chat GPT pomembno mesto.
Zdravilne moči in učinkovine še niso popolnoma raziskane.
Priporočamo redno uporabo pred in po vsakem obroku.
Ugotovljeno je, da vsakdanje uživanje pomaga
pri utrujenosti in krepi imunski sistem,
čisti strupe iz organizma, ščiti pred srčnimi obolenji.
Uporablja se kot del terapije pri zdravljenju
motenj vegetativnega sistema in nekaterih depresivnih stanj.
Kemično pridobljen spodbuja celjenje,
a ne zdravi zagnojenih ran.
Upravičeno sklepamo, da je najboljše sredstvo za preventivo,
preden bolezen napreduje.
THE MONSTER
ne ustrezam modelu psihične stabilnosti
ne veljam
nisem avtentična jaz
postala sem panika, aaa
nobenemu ne povem zanjo
pošast imam in nikomur je ne dam
pripoved gre pa tako:
stojim pod velikim mavričnim dežnikom
na parkirišču pred supermarketom
ob glavni cesti:
gledam kako se rumeni pulover razleta
v milijon žafranovih nitk
plazijo se in bežijo
medtem pa jih s pogledom izgubljam
dokler se ne
cvet za cvetom vsrkajo
v pločnik
moje roke
mama
so reke
tvoje oči
netopirji
tvoji lasje jočejo
stara sem 10 let in popolna
ŽENSKA PRI 38. LETIH …
(Google samodokončanje)
je še vedno živa
še vedno teče
še vedno je ženska
je bog
je jaz
pod vplivom
z gubicami
na točki nič
se odloči imeti otroka
pusti službo v marketingu
hodi na zmenke
kako 38-letna ženska sploh zgleda
lahko 38-letna ženska zanosi po naravni poti
je lahko 38-letna ženska v menopavzi
koliko naj bi tehtala 38-letna ženska
kako plodna je 38-letna ženska
lahko ženska rodi v 38. tednu
koliko vode naj bi 38-letna ženska spila v enem dnevu
potrebuje moškega
potrebuje stranišče
potrebuje veliko
ŽENSKA PRI 38. LETIH, KI TRPI ZA TESNOBO, JE …
1. soplesalka svojih senc
2. občasna prebivalka lastnega telesa, ki mu pogosto menja ključavnice
3. zbirateljica ureznin, ki jih ljubosumno skriva
4. lovka na viharje
5. prevajalka tišin
6. vrvohodka na meji med ambicijo in popolnim, čudovitim kolapsom
7. poznavalka zemljevidov do krajev, kamor ne želi več nikoli
8. lastnica ogledala v preteklost
9. odvetnica izgubljenih primerov, ki si jih sama izmišlja, tako, za hec
10. doktorica eksistencialne fibromialgije
SESTANEK AA
za tiste
ki še ne veste:
AA je nekakšen
inkvizicijski tribunal
učna ura AA
= performativni akt v samoomejevanju pričakovanj in interpretacij
= psihološki perpetuum mobile
= street art per se
kompetentnost je imperativ popolnosti
tega ima AA najraje
prazno platno se razprostira
izgubljeno mesto začne goreti
med nami se poraja ambivalentna dialektika
med avtoriteto in ranljivostjo
ledeni primež oklepa
priduši sopenje najmlajše izmed nas
mi smo
amfiteater
klinično depresivnih
manično depresivnih
shizofrenih
modrih ovratnikov
namreč
injiciramo si barvilo nalivnega peresa
A WOMAN GONE INSANE
dihanje postaja igra premolkov
sopara se iz nedrja podzavesti
dviga kot somrak
samopodoba se razkraja
v fragmentarne refleksije negotovosti
luna drsi po svodu
luna vse ve in se posmiha
ti ti ti
nebo je tabla
kjer se neprestano brišejo
in na novo zapisujejo
samokritične projekcije
že odkar pomnim goltam tablete
modre bele svetlo roza
tik tak tik tak tik tak
pridušeni refren dvoma
češ
norcem se lomijo identitete
vem kdo si
vidim te
luna drsi po svodu
luna vse ve in ji ni mar
tebe tebe tebe
samopercepcija prizemljitve je lažna
v primežu vsiljenih normativov
in nič več ni
tako kot takrat
ko si mi rekel
da me ljubiš
ONA – ON
(kolaž iz Whatsappa)
ON:
tudi tebe imam rad
ne razumeš
tako bo za vedno
sem pač bolj zaščitniški do njiju
tako čutim in tako delam
ne znaš sprejeti
nikoli ne bomo prava družina
to ni več mogoče
ne morem si pomagati
ima pa energijski razred C
če bi jaz to kupil
reši moj problem
povod za vse kar imava
se sprašujem če je sploh vredno
utrujaš
daaaaaaaj
ne bova prišla nikamor
me spravljaš v še večje stiske
ne morem ti pomagati
zdaj bom tudi jaz odklopil
sva nesrečna nezadovoljna
preveč sva si različna
ne znava funkcionirati
ne deluje
jaz želim samo mir mir mir
ima samo dve spalnici
jaz sem gledal to kot svojo rešitev
in mogoče najino skupno nekoč
mogoče
nekoč
s tem me še dodatno odbijaš
me napadaš in ne znaš odnehat
dokler ne prekinem komunikacije
sva že dva
sporoči mi če greva na masažo
v redu bom storniral
ONA:
A fall from grace
rada bi ti rekla poglej kdo sem
glej kako dobro je
vse kar ti dam
rada bi ti dala vse
sebe bi ti dala
in kar poganja iz mene
da ti ni treba biti sam
ker biti sam ni dobro
ni ti treba oditi
so še težje stvari v življenju
so
kot
hoditi sama v vetru
ko se pripravlja na nevihto
in prinaša opustošenje
ves čas ti pišem
se opominjam
da so vse ljubezenske pesmi metafore
medtem ko si umivam obraz
se sprašujem nemogoče
o sebi in tistih ki me imajo radi
kot da se bo življenje začelo tam in takrat
in ko pride nov začetek
kako potem
še verz se razkraja v kislini
noč naju glasno izgovarja
puščica prebada tišino
te nenadne izgube
COMING TO TERMS WITH US
Stene, nekoč napete od najinega smeha,
so uplahnile v tišino —
mir in posledice.
Ne lovim več tvojega duha po zlogih.
Nekoč je bil že jezik rana:
vsaka beseda — črepinja.
Bil si človek/kontekst —
arhitektura juter,
sintaksa dotika,
težnost ur, ki se razpletajo v maju.
Izguba, nekoč požrešen ogenj,
se je naučila manir sveče:
zadržana, obredna,
skoraj sveta v svoji zmernosti.
In morda je bila ljubezen vedno
začasna religija —
čudovita v svojih obredih,
v darovanju grenkobe.
V življenju je vredno dvoje:
– Prvič, čakanje za zaprtimi vrati.
– Drugič, nežno in mehko obračanje ključa.
OUTRO
Bolečina vstopi skozi na stežaj odprto okno
in ti rečeš, da je le veter.
Zareže v kosti.
Žareče kaplja po žlebu zidov najine fasade,
na novo prebarvane.
Pred tem se je že zdavnaj izmaknila spečemu čuvaju.
Ti še vedno vztrajaš:
krajevna ploha.
Ves čas pronica skozi vrata,
poplavi nama stanovanje.
Ob zori sva drugačna
ujetnika.
Jokanje v tvoji skledi
iznakazi ovseno kašo.
Omadeževana se ti mrko blešči v žlico.
Sčasoma si boš postiljal
po novih, novih pravilih.
Sčasoma si boš preprosto postiljal in legel.